Cara urut kepala dan bahu.
Urut kepala dan bahu akan melegakan mereka yang stress bekerja. Bagi kebanyakan pekerja di pejabat yang bersifat statik, mereka biasanya akan mengalami ketengangan dan stress kerana otot-otot di bahagian leher dan bahu mengalami kekurangan pergerakan bagi tempoh yang lama. Untuk melegakan otot-otot dan melancarkan kembali perjalanan darah anda boleh lakukan urutan leher dan bahu. Terima kasih kepada MyHealthKKM kerana menyediakan video teknik urut kepala dan bahu yang betul untuk dipraktikkan bagi mereka yang memerlukan.
Baca juga : Teknik Seimbang Otak Kiri dan Kanan
Baca juga : 8 Perkara Yang Lelaki Buat Tak Sengaja Tapi Nampak Seksi di Mata Wanita
3 thoughts on “7 Langkah Urut Kepala dan Bahu yang Betul”